Konsekwencja i samodyscyplina! Zdrowy kręgosłup – trening z laską gimnastyczną. Fitness – intensywny trening mięśni brzucha. Pracujemy nad lepszym napięciem, nad lepszą jakością ruchu, nad większą siłą. Była moc.
Konsekwencja i samodyscyplina! Zdrowy kręgosłup – trening z laską gimnastyczną. Fitness – intensywny trening mięśni brzucha. Pracujemy nad lepszym napięciem, nad lepszą jakością ruchu, nad większą siłą. Była moc.
Dodaj komentarz