"Edukacja wizerunkowa"
WOŚP i Dzień Kobiet…
Świętujemy Dzień Kobiet oraz podsumowujemy Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Czytaj dalej >>
Systematyczne treningi…
Systematyczne treningi wpływają korzystnie na postawę ciała oraz skutkuje wzmocnieniem szkieletu mięśniowego, poprawą sylwetki i lepszym samopoczuciem. Czytaj dalej >>
Układy taneczne podczas 28. Finału WOŚP…
Uczestniczki edukacji wizerunkowej kolejny raz wsparły WOŚP, biorąc aktywny udział w zorganizowanych treningach oraz prezentując układy taneczne podczas 28. Finału w Skokach. Czytaj dalej >>
FitBall…
Fit Yoga z wykorzystaniem piłek FitBall. Ten trening poprawia krążenie i wzmacnia mięśnie, zwiększa zakres ruchu w stawach i elastyczność ciała, jest wymagający ale mega skuteczny. Czytaj dalej >>
