Pierwszy dzień jesieni…

Paź 6, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Dbamy o siebie, pierwszy dzień jesieni… Czytaj dalej >>

Najlepszy trening…

Paź 6, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Na stres najlepszy trening… Czytaj dalej >>

Paź 6, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Baterie naładowane… Czytaj dalej >>

Paź 6, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Trenujemy z miłości do własnego ciała… Czytaj dalej >>

Paź 6, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Pierwsze zajęcia w Lechlinie za nami… Czytaj dalej >>

Paź 6, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Rozpoczynamy nowy sezon, grafik prezentuje się następująco:

Lechlin, poniedziałki:
17:30-18:15 zdrowy kręgosłup&stretching (trening dla osób 60+)
18:15-19:15 mega spalanie

Jabłkowo, czwartki:
15:30-16:15 zdrowy kręgosłup&stretching (trening dla osób 60+)

Zapraszamy!

Lip 9, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa //

Spalone kalorie, nakręcony metabolizm, ujędrnione ciało. Brawo dla wytrwałych. Czytaj dalej >>

Lip 9, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa //

Tabata to wybawienie w upały. Szybko, krótko i na temat… Czytaj dalej >>

Cze 25, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Systematyczne i regularne ćwiczenia mogą zdziałać cuda, nawet przy ograniczeniach ruchowych. Czytaj dalej >>

Cze 25, 2019 // Autor: Maciej // Kategorie: Aktualności, Edukacja wizerunkowa, LOWE //

Poniedziałkowy powiew lata! Baterie naładowane, nie odpuszczamy mimo upału. Czytaj dalej >>