Dzisiaj odbyły się ostatnie w tym roku warsztaty kulinarne. Panie przygotowały danie, które może być na śniadanie, kolację, a na zimną pysznym deserem . Była to zapiekana owsianka z owocami. Wygląda apetycznie i tak samo smakuje. Justyna Graczyk
W ramach 10. Jubileuszowej edycji programu „W zdrowym ciele, zdrowy dych”, a skierowanego do naszych mieszkańców w wieku 50+ realizowanego przez Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA spotkaliśmy się w Grzybowicach na jesiennej części marszów z kijkami NW.
Codzienna dawka ruchu jest ważna bez względu na wiek. Co więcej, jeśli skarżysz się na różne dolegliwości, to właśnie ćwiczenia mogą pomóc Ci się z nimi uporać.
