Podczas poniedziałkowego treningu skorzystaliśmy z rollerów. Roller jest narzędziem, które świetnie wpływa na rozluźnienie mięśni, zmniejszenie stanów zapalnych, poprawę krążenia krwi i zwiększenie mobilności, prowadząc do mniejszego ryzyka urazów i lepszej, ogólnej sprawności.
Przypominamy, że w czwartek, z uwagi na Boże Ciało, zajęć nie zaplanowano.
Joanna Tomczak
Zadanie: W zdrowym ciele zdrowy duch- edycja VII realizowane przez Stowarzyszenie Edukacyjne Tęcza zostało powierzone przez Gminę Skoki w otwartym konkursie ofert. Wysokość środków finansowych przekazanych przez Gminę Skoki na zadanie z zakresu Działalności wspomagającej rozwój wspólnot i społeczności lokalnych oraz działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym to 45.000,00 zł.
Dodaj komentarz