Podczas ćwiczeń używamy różnych przyborów i sprzętu sportowego, by nie tylko uatrakcyjnić zajęcia, ale przede wszystkim, by poprawić równowagę podczas ćwiczeń, wzmocnić mięśnie oraz mobilność stawów w czasie treningu.
Joanna Tomczak
Podczas ćwiczeń używamy różnych przyborów i sprzętu sportowego, by nie tylko uatrakcyjnić zajęcia, ale przede wszystkim, by poprawić równowagę podczas ćwiczeń, wzmocnić mięśnie oraz mobilność stawów w czasie treningu.
Joanna Tomczak