Trzymaj Formę

W szkołach w Jabłkowie i w Rejowcu realizowany był ogólnopolski program edukacyjny „Trzymaj Formę!”, którego celem jest promowanie zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania oraz aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży. W ramach programu uczniowie uczestniczyli w różnorodnych działaniach edukacyjnych poświęconych zasadom zdrowego żywienia. Jednym z …

W ramach programu profilaktycznego „Trzymaj Formę!” uczniowie dowiedzieli się, na co powinni zwracać uwagę, analizując listę składników różnych produktów, aby świadomie wybierać żywność i lepiej rozumieć wpływ jedzenia na organizm. Uczniowie pracowali w parach, analizując dostępne etykiety oraz ich skład. Poznali rolę polepszaczy, zagęszczaczy, barwników …

W ramach realizacji projektu „Trzymaj Formę!” uczniowie pracowali nad składnikami pokarmowymi: białkami, tłuszczami, cukrami, węglowodanami, solami mineralnymi, witaminami i wodą. Żywienie ucznia powinno opierać się na regularności spożywania posiłków, ich różnorodności oraz odpowiednim bilansie składników odżywczych. Uczniowie poznawali zasady zdrowego stylu życia, znaczenie aktywności fizycznej …

Nasza szkoła przystąpiła do realizacji XIX edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!” w roku szkolnym 2025/2026. Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków młodzieży szkolnej przez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór …

Program „Trzymaj Formę!” realizowany był w drugim semestrze na lekcjach wychowania fizycznego dziewcząt w klasach VI-VIII w szkole w Jabłkowie.Uczennice zapoznały się dokładnie z tematyką zdrowego odżywiania i rozkodowywania etykiet na produktach spożywczych. Dzięki tym zajęciom dziewczynki doskonale wiedzą jakie są zalecenia zdrowego odżywiania, co …