W zdrowym ciele zdrowy duch

14 stycznia 2026W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

EDUKACJA DIETETYCZNA – ZAPRASZAMY OSOBY 50+…

Burmistrz Miasta i Gminy Skoki Wojciech Cibail oraz Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA z siedzibą w Jabłkowie zapraszają mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach EDUKACJA DIETETYCZNA, realizowanych w ramach 13. edycji projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Prowadząca zajęcia: Magdalena Walkowiak 10.02.2026 …

Czytaj dalej

14 stycznia 2026W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

PILATES – ZAPRASZAMY OSOBY 50+…

Burmistrz Miasta i Gminy Skoki Wojciech Cibail oraz Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA z siedzibą w Jabłkowie zapraszają mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach PILATES, realizowanych w ramach 13. edycji projektu W zdrowym ciele zdrowy duch. Prowadząca zajęcia: Alicja Brewińska Sala Biblioteki …

Czytaj dalej

14 stycznia 2026W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

ZDROWY KRĘGOSŁUP – ZAPRASZAMY OSOBY 50+…

Burmistrz Miasta i Gminy Skoki Wojciech Cibail oraz Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA z siedzibą w Jabłkowie zapraszają mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach Zdrowy kręgosłup, realizowanych w ramach 13. edycji projektu W zdrowym ciele zdrowy duch. Prowadząca zajęcia: Joanna Tomczak Termin: …

Czytaj dalej

14 stycznia 2026W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

RUSZA 13. EDYCJA PROJEKTU W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH…

Burmistrz Miasta i Gminy Skoki Wojciech Cibail oraz Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA zapraszają mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach prozdrowotnych i aktywizujących. W ramach projektu zaplanowano: Pilates: Zdrowy kręgosłup: Wyjazdy do Aquaparku Marsze nordic walking Edukację dietetyczną Warsztaty kulinarne Zajęcia są BEZPŁATNE, …

Czytaj dalej

5 stycznia 2026W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

Podsumowanie 12. edycji projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch”…

Dobiega końca 12. edycja projektu „W zdrowym ciele – zdrowy duch”, który od lat stanowi ważny element działań prozdrowotnych skierowanych do mieszkańców Gminy Skoki, w wieku 50+. Tegoroczna odsłona projektu po raz kolejny udowodniła, że aktywność fizyczna, edukacja zdrowotna i profilaktyka mogą w znaczący sposób …

Czytaj dalej

2 grudnia 2025W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

Dietetyk…

W ramach projektu W zdrowym ciele zdrowy duch odbyły się spotkania z żywieniowcem Magdaleną Walkowiak. Podczas warsztatów omówiono prawidłowe wyniki badań osób w wieku 50+ oraz prowadząca szczegółowo wyjaśniła zasady właściwego żywienia w przypadku: cukrzycy insulinoodporności niedoczynności tarczycy nadczynności tarczycy choroby Hashimoto Spotkania dostarczyły sporej dawki …

Czytaj dalej

2 grudnia 2025W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

Badania…

Dziś w Lechlinie odbyły się pierwsze badania w ramach projektu W zdrowym ciele zdrowy duch. Frekwencja dopisała, energia była świetna, a uczestnicy – jak zawsze – niezawodni! Badania wykonuje Prywatne Laboratorium Analiz Medycznych – Maciej Tomczak, więc wszystko przebiega szybko, sprawnie i profesjonalnie. A już …

Czytaj dalej

2 grudnia 2025W zdrowym ciele zdrowy duch Maciej

Warsztaty kulinarne…

Za nami ostatnie w tym roku spotkanie. Dzisiaj upiekłyśmy przepyszne rogale, z przepisów pań uczestniczących w warsztatach. Potem zjadłyśmy je przy kawce. Dziękuję za kolejny rok naszych spotkań, na których w przemiłej atmosferze przygotowałyśmy wspólnie wiele smacznych dań. Justyna Graczyk

Czytaj dalej