W zdrowym ciele zdrowy duch

             8 września wznowione zostały po wakacyjnej przerwie zajęcia w ramach projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch – edycja VII”.

             10 sierpnia trochę w okrojonym składzie, z uwagi na okres urlopowo – wakacyjny skoccy piechurzy 50+ spotkali się tym razem w Lechlinie, aby razem pospacerować 8 km po okolicy w ramach projektu W zdrowym Ciele Zdrowy Duch – edycja …

            Jest pilates, zdrowy kręgosłup, profilaktyka żywienia, spacery z kijami nordic walking, a więc nie może zabraknąć roweru, a wszystko to w ramach projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch” realizowanego przez Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA w Jabłkowie dla mieszkańców gminy Skoki …

             Podczas poniedziałkowego treningu skorzystaliśmy z krzeseł. Wykorzystanie mebli codziennego użytku w inny, ciekawy i jakże pożyteczny dla kręgosłupa sposób.