Projekty

W ramach realizacji projektu „Trzymaj Formę!” uczniowie pracowali nad składnikami pokarmowymi: białkami, tłuszczami, cukrami, węglowodanami, solami mineralnymi, witaminami i wodą. Żywienie ucznia powinno opierać się na regularności spożywania posiłków, ich różnorodności oraz odpowiednim bilansie składników odżywczych. Uczniowie poznawali zasady zdrowego stylu życia, znaczenie aktywności fizycznej 
Czytaj dalej
11 marca odbyły się pierwsze warsztaty kulinarne w ramach projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Uczestniczki z ogromnym zaangażowaniem przygotowały pyszną zupę oraz słodkie wypieki. Po wspólnym gotowaniu przyszedł czas na degustację i integrację – do stołu zasiedli także uczestnicy zajęć „Zdrowy kręgosłup” oraz fitnesski. 
Czytaj dalej
W ramach projektu uczniowie mieli wiosenne zajęcia praktyczne w postaci przygotowania, a następnie spożycia drugiego śniadania. Niewątpliwie drugie śniadanie, które uczniowie powinni jeść w szkole, jest bardzo ważnym posiłkiem w ciągu dnia. Kanapki przygotowane przez uczniów były różnorodne, składające się ze zdrowych produktów, a przede 
Czytaj dalej
Nasza szkoła przystąpiła do realizacji XIX edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!” w roku szkolnym 2025/2026. Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków młodzieży szkolnej przez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór 
Czytaj dalej
Trening Zdrowy kręgosłup z wykorzystaniem krzeseł i małych piłek fitnessowych, dzieje się!
Czytaj dalej
W dniu 10 lutego odbyły się pierwsze zajęcia w ramach edukacji dietetycznej, realizowanej w projekcie „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Spotkanie prowadzone przez Magdę Walkowiak cieszyło się dużym zainteresowaniem uczestników, którzy z zaangażowaniem wzięli udział zarówno w części teoretycznej, jak i degustacyjnej zajęć. Prowadząca zajęcia 
Czytaj dalej
Zajęcia Zdrowy kręgosłup, realizowane w ramach projektu pt. W zdrowym ciele zdrowy duch, cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem wśród mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+. Treningi odbywają się regularnie, a frekwencja na zajęciach jest pełna, co potwierdza, jak ważna i potrzebna jest tego typu forma 
Czytaj dalej
W duchu tegorocznych haseł WOŚP uczestnicy zajęć Zdrowy Kręgosłup włączyli się w akcję wsparcia, łącząc troskę o własne zdrowie z pomocą innym. W ramach inicjatywy każde wejście na trening było jednocześnie datkiem do puszki WOŚP. Dzięki temu regularna aktywność fizyczna zyskała dodatkowy, niezwykle ważny wymiar 
Czytaj dalej
Burmistrz Miasta i Gminy Skoki Wojciech Cibail oraz Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA z siedzibą w Jabłkowie zapraszają mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach EDUKACJA DIETETYCZNA, realizowanych w ramach 13. edycji projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Prowadząca zajęcia: Magdalena Walkowiak 10.02.2026 
Czytaj dalej
Burmistrz Miasta i Gminy Skoki Wojciech Cibail oraz Stowarzyszenie Edukacyjne TĘCZA z siedzibą w Jabłkowie zapraszają mieszkańców Gminy Skoki w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach PILATES, realizowanych w ramach 13. edycji projektu W zdrowym ciele zdrowy duch. Prowadząca zajęcia: Alicja Brewińska Sala Biblioteki 
Czytaj dalej